LA AREPA: EL PAN VENEZOLANO
"En idioma español, de buena cepa,
"pan de maíz" titúlase la arepa,
pero es preciso ser de nuestra tierra
para saber lo que la arepa encierra.
¿Qué señor extranjero que no sepa
cómo hablamos aquí, podrá creer
que dentro de una arepa
cabe cómodamente una mujer?
Pues cabe, y no ella sola,
sino una casa, un radio, una vitrola,
la cesta del mercado
con lo que traiga dentro, el alumbrado,
las ropas, dos o tres barrigoncitos
y muchas veces, hasta los "palitos"
(Extracto del poema La Arepa de Job Pim)
Para los venezolanos, la arepa es lo más parecido al "pan nuestro de cada día". El periodista Pedro Bereciartu, en sus investigaciones afirma que esta torta confeccionada a partir del versátil maíz proviene de las laboriosas manos de los primeros pueblos indígenas que habitaban estas tierras, aunque es sólo después de la llegada de los españoles a América cuando se comienza a reseñar los pasos que seguían los nativos durante su preparación: "Con el maíz hacían unas tortas tan gruesas como un dedo, que llamaban arepas", escribió en 1652 Bernabé Cobo.
Una anécdota relacionada con las arepas en el siglo XIX cuenta que el General español Don Pablo Morillo, quién llegó a Venezuela a combatir por la causa española cuando la independencia estaba casi decidida, detestó las arepas. Morillo confesó, según Churrión, a sus dos amigos José Domingo, el Duarte y el Díaz, al regresar a Caracas tras su campaña de los llanos, que: "Todo lo puedo pasar en esta tierra. menos esas perrísimas tortas de maíz que llaman arepas, que sólo se han hecho para estómagoas de negros y de avestruces". El repudio de Pablo Morillo hacia las arepas contrasta con el gusto del Libertador Simón Bolívar, quién se quedó con las arepas, de las cuales eran muy de su agrado.
Se asegura, que su nombre proviene del primer utensilio usado para su cocción, precursor del popular budare: el aripo, una especie de plancha, un tanto curveada, hecha de barro. Otros, afirman que el nombre proviene del nombre que los indios cumanagotos le daban al maíz: "erepa".Lo cierto del caso es que la arepa se encontraba (espero que aún se encuentre, al pesar de los pesares) en la casi generalidad de los desayunos en las mesas venezolanas
Pilón, pilón...
dale duro a ese pilón
pilón, pilón...
que se acabe de romper,
pilón, pilón...
que en el monte hay muchos palos
y papá lo sabe hacé....
.. Anjá señor...¿y qué es "pilar el maíz"?

- Señor, señooor... aún no me dice que es el pilón.
.--.¡Cónfiro!, usted no sabe esperar, ¿verdad?. Debería suponer que el pilón es un mortero de gran tamaño, hecho de madera dura, y los mazos eran llamados "manos" ... ¿Contento?
..--Siii... tá bien, gracias, pero no se sulfure, que se puede ahogá...
.--.¡Cónfiro!, usted no sabe esperar, ¿verdad?. Debería suponer que el pilón es un mortero de gran tamaño, hecho de madera dura, y los mazos eran llamados "manos" ... ¿Contento?
..--Siii... tá bien, gracias, pero no se sulfure, que se puede ahogá...
![]() |
Pilado a dos manos |

"nepe" (cutícula que cubre al maíz). El particular sabor y textura que le concede a la arepa este procedimiento es excepcional, parecido, por cierto, al de las tradicionales tortillas mexicanas.
Con el lema: "se acabó la piladera", Empresas Polar introdujo, la Harina de Maíz precocida, que industrializa el proceso, y con sólo agregar agua y una pizca de sal...¡Presto!.. tenemos la masa para las ricas arepas. Lo cual es, hoy en día toda una "masificación".
.jpg)
AREPAS DE MAÍZ PILADO
INGREDIENTES (12 arepas pequeñas):
1/2 kilo, 2 1/2 tazas, de maíz pilado, seco y escogido, o 1 kilo, 5 tazas, ya cocido; 10 tazas de agua para cocinar el maíz; 2 1/2 cucharaditas de sal; 1/4 a 1/3 de taza, aproximadamente, de agua para amasar; aceite para engrasar el budare.
PREPARACIÓN:
1. El maíz debe cocinarse con unas horas de anticipación o el día anterior para que esté completamente frío cuando se vaya a moler y a preparar la masa.
2. Sobre una mesa se escoge y limpia cuidadosamente el maíz, eliminándole las impurezas y partes blandas o inertes, pedacitos de cáscaras, etc.
3. Se pone en una olla bajo agua corriente y estrujándolo con las manos se lava muy bien hasta que el agua salga transparente. Se escurre.
4. En una olla grande se pone el maíz con agua suficiente para cubrirlo bien, unas 10 tazas. Se lleva a un hervor y se cocina a fuego fuerte destapado por 22 min., revolviendo de vez en cuando y raspando el fondo de la olla con una cuchara de madera, para evitar que se pegue. El maíz debe quedar "al dente", es decir, que al morderlo esté blando por fuera pero todavía duro en su interior. Puede bastar con 20 minutos si contiene muchas partes pequeñas o puede necesitar 25 minutos si en su mayor parte está entero y uniforme.

.jpg)
7. Antes de moler el maíz se debe escoger y limpiar nuevamente, eliminándole el pico o parte oscura y blanda que a veces le queda y restos de piel que tengan los granos todavía y que se hacen más visibles después de cocinarlo.
8. Se muele por máquina de moler maíz muy apretada o ayudante de cocina con pieza para moler maíz, para que la masa salga muy fina.
.jpg)
10. Para hacer las arepas se divide la masa en bolitas de unos 5 centímetros de diámetro, unos 50 a 60 gramos.

12. Se precalienta el horno a 350 grados.
.jpg)
14. Con cuidado se colocan las arepas sobre el budare caliente. Se voltean a los 4 o 5 minutos y se tienen 4 o 5 minutos más por el otro lado, moviéndolas suavemente de vez en cuando, con movimiento circular para evitar que se peguen o se quemen.
15. Se meten las arepas en el horno, colocándolas directamente sobre la segunda parrilla de abajo a arriba, a unos 12 centímetros del fondo, se les da vuelta a los 1 minutos y se hornean unos 5 minutos más. Se prueban si ya estan listas, golpeándolas con la mano. Deben producir un sonido hueco, de caja vacía, de estar cocidas y un poco abombadas.
16. Se sacan del horno y se dejan reposar envueltas en unas servilletas por 2 o 3 minutos.
17. Si se han quemado un poquito en el budare, se les elimina la parte quemada, pasádolas suavemente por el lado fino de un rallo (rallador). Se sirven inmediatamente, bien calientes
La niacina y otras fuentes proteicas se pierden al pilar el maíz, pero eso no genera mayores preocupaciones a los comensales, porque, ellas generalmente vienen con un relleno, que puede ser prácticamente cualquier guiso, u otro acompañante ("pasajero" le dicen los andinos). En Caracas, a las arepas sin acompañantes las llaman "viuditas"
.jpg)
.jpg)

Pues bien, si seguimos investigando sobre nuestras populares arepas, encontramos que los ingredientes y la región del país donde se hacen, también influyen en las características de las arepas. Así, pues, van apareciendo las redonditas y no tan grandes arepitas de chicharrón; las morenas y abombaditas arepitas dulces, con su ligero sabor anisado; las muy delgadas "telitas", típicas de los estados andinos. También del occidente, como obviar las arepas de trigo, inigualables al lado de una natilla. Las "aliñadas", a cuya masa se le agrega queso, huevo, papelón, anís y polvo de hornear. Las muy zulianas de coco, que se deben hacer a la parrilla y nunca en budare, colocando la masa sobre una hoja generalmente de uva de playa. su preparación requiere de coco y papelón. Las "tostadas", aquellas que una vez preparadas y rellenas no se comen al momento, pero que al rato, o al día siguiente, se humedecen un poquito y se colocan en la parrilla; o también se rebozan con huevo batido y se fríen en aceite muy caliente. Para los comensales de mayor apetito se reservan las "Ruedas de Camión", también llamadas "arepas quiebra" o "tumba budare", donde se podría colocar un pabellón sin mucho inconveniente. Los niños de la casa prefieren las arepitas fritas con su crujiente huequito en el centro. Y para aquellos que no les rinde el tiempo para cocinarlas, ni fritas ni asadas, está el revolucionario "tostiarepa", artefacto eléctrico que las deja lista en minutos. Finalmente, si la arepa se quedó fría, y nadie la consumió, por ahí habrá algún candidato que la hierva en leche o la remoje en suero y le agregue su buena ración de queso blanco rallado.
Les agradezco de corazón, cualquier sugerencia, comentario o complemento que hagan como aporte a estas páginas.